Copilot

本文介绍了一款基于行为心理学设计的反拖延Web游戏《自律讨伐战》。游戏通过“定目标-番茄钟计时-砍Boss血条”的交互隐喻，将现实中的专注行为具象化为游戏进程，利用微习惯理论和自我损耗理论设置每日上下限，以保护意志力。文